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这件小事,正一步步毁掉你的婚姻

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详细说明
这件小事,正一步步毁掉你的婚姻【更多关注WX:qgdstt598】
先做一个小测试:
你有否有过这样的时刻
明知性格暴躁是坏事,偏偏一再发脾气;
自己想要快乐,却一直陷入痛苦中;
频繁担心、焦虑,而且控制不住自己;
经常打击自己,处在压抑的状态……
其实这些都是不懂情绪管理的表现。

1你过得好不好,看你情绪就知道
不懂情绪管理,到底有多可怕?
前段时间见了个老朋友,他大学毕业后,选择到一线城市创业,几年闯荡,现在也算小有成就,还娶了个漂亮媳妇。本来我想着他现在事业家庭双丰收,应该春风得意,但一见面,他一脸愁容,让我格外惊讶。
他说出内心苦衷,他跟妻子属于闪婚,认识不到三个月,就办了证。可结婚后他才发现妻子脾气特别暴躁,只要事情不合她心意,就会大声吵闹,甚至到处摔东西。
有一次,他俩去参加商业聚会,本来大家有说有笑,他一高兴就多喝了几杯,结果妻子当场发飙,怒骂他和他的朋友,现场气氛变得尴尬僵硬。
自那以后,朋友和合作伙伴都很少叫他参加聚会,生怕又被他妻子痛骂一番,他的生意也受到很大影响。
朋友叹气说,他觉得自己的生活都被妻子给毁了,最近正跟妻子闹离婚呢。

2情绪管理能力高低,决定我们的生活品质
恋爱开始时,大家都觉得爱情最重要,即便吵架闹翻,说声“我爱你”,就能把两人情拉回正轨,什么都可以不在乎,都能理解。
可是现在,再想听一句“我爱你”都有点难,不是说累,就是说各种不理解,每一分每一秒都在压制自己的情绪,最终爆发、吵架。
很多时候,学识、财富并不能让生活层次大幅度提高,好的情绪,才是一个家庭最大的福气。
当你频繁陷入负面情绪,就会亲手把自己的生活层次一步步拉低。
见过不少人,一在工作上受挫,就将满身负能量带回家,不仅破坏家庭和睦,还连累自己的生活质量。
真正懂生活的人,一定是有能力控制自己情绪的人。【更多关注WX:qgdstt598】

3情绪稳定,才是一个女人的顶级魅力
不良情绪会深层面地影响你的健康,甚至是癌症的重要原因,当初那个后悔不已的决定,昨天那场不必要的摩擦,现在想想,哪次不是因为情绪导致的?
情绪主导的行为,80%都让人懊悔不已。能掌控自己情绪的女人,不仅谈吐举止大方得体,还会选择最合适的处事方式,懂得情绪管理的女人,身心趋于安宁,温文尔雅,在旁人眼中极具魅力。


那要怎样才能摆脱迷茫焦虑,彻底了解情绪,每天都有好心情呢?【更多关注WX:qgdstt598】
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